Butuh berapa gelas bir untuk membuatmu bolak-balik ke toilet? Setelah menenggak satu, dua, tiga atau bahkan empat pint bir-mager nggak mager- salah satu diantara kalian pasti akan pamit permisi ke toilet untuk buang urin. Konon terdengar mitos di seluruh penjuru bar bahwa barang siapa yang pipis setelah ngebir niscaya akan pipis lagi, lagi dan lagi.

Urban legend ini dinamakan ‘breaking the seal’, di sini mungkin kita lebih akrab dengan sebutan beser. Bagi yang pernah mengalami kejadian ini, mungkin kalian sempat berpikir untuk menahan pipis saja daripada bolak-balik ke toilet terus nantinya. Hmm.. mendingan kamu nggak usah nyiksa diri dengan menahan pipis sambil merapatkan kaki gitu. Percuma, karena menahan pipis pun nggak bisa menghindari situasi ‘breaking the seal’ ini.

Jadi gini, bir itu memang sifatnya diuretic karena mengandung alkohol. Artinya, ketika kamu ngebir, kamu emang bakal kepingin pipis terus- lebih sering ketimbang saat tidak minum bir. Menurut DrinkAware, kira-kira kamu harus mengeluarkan 10 mililiter urin untuk setiap gram alkohol yang kamu konsumsi.

Kemudian, alkohol ini juga menghambat kerja hormon Vasopressin yang biasanya membantu ginjal menyerap air. Semakin banyak kamu minum, semakin gabut fungsi Vasopressin sehingga membuat air lebih banyak memenuhi kantung kemih. Kira-kira butuh 3 atau 4 gelas lah hingga kantung kemih tidak sanggup menampung air lagi. Nah di sini nih istilah ‘breaking the seal’ muncul.

Situasi ini memang sudah terjadi dari sananya jadi tidak bisa dihindari. Namun, agar kamu nggak dehidrasi keesokan harinya karena pada saat ngebir kamu justru kekurangan banyak cairan, minumlah banyak air putih untuk menggantikan cairan yang hilang ketika kamu bersenang-senang.

Makanya, ngebir itu lebih baik #TahuBatasnya !

Via: drinkaware

MM